Energía (julios) en Picatostes, sazonadas Calculadora

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Picatostes, sazonadas hay 1946 kJ de Energía (julios).


Picatostes, sazonadas

Picatostes, sazonadas es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Picatostes, sazonadas se enumeran a continuación.

Agua 3.6 g
La energía (calorías) 465 kcal
Energía (julios) 1946 kJ
Proteína 10.8 g
lípido total (grasa) 18.3 g
Ceniza 3.8 g
Hidratos de carbono, por diferencia 63.5 g
Fibra, dietética total 5 g
Azúcares, total de 4.41 g
Calcio, Ca 96 mg
Hierro, Fe 2.82 mg
El magnesio, Mg 42 mg
El fósforo, P 140 mg
Potasio, K 181 mg
Sodio, Na 1333 mg
Zinc, Zn 0.94 mg
Cobre, Cu 0.168 mg
El manganeso, Mn 0.514 mg
El selenio, Se 28.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.506 mg
Riboflavina 0.421 mg
La niacina 4.646 mg
Ácido pantoténico 0.835 mg
La vitamina B-6 0.083 mg
El folato, el total de 105 µg
Ácido fólico 65 µg
El folato, comida 40 µg
El folato, DFE 151 µg
La colina, el total de 14.6 mg
Vitamina B12 0.14 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 7 µg
retinol 7 µg
Caroteno, beta 6 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 32 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 45 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.4 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) 7.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 5.247 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0.092 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.034 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.018 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.045 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.061 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.282 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 2.634 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 2.023 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 9.498 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.047 g
18: 1 indiferenciada 9.451 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 2.368 g
18: 2 indiferenciada 2.227 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.142 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol 7 mg
triptófano 0.125 g
treonina 0.326 g
isoleucina 0.428 g
leucina 0.774 g
lisina 0.344 g
metionina 0.195 g
cistina 0.218 g
fenilalanina 0.525 g
tirosina 0.331 g
valina 0.488 g
arginina 0.402 g
histidina 0.246 g
alanina 0.357 g
Ácido aspártico 0.54 g
Ácido glutamico 3.378 g
glicina 0.361 g
prolina 1.163 g
serina 0.527 g
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg
teobromina 0 mg

Nutrientes en Picatostes, sazonadas